BIENVENIDOS

Más allá del Éxito Profesional: La Búsqueda de una Felicidad Sostenible

"Soy , y ayudo a personas en búsqueda de satisfacción personal, ya seas un ejecutivo en busca de un cambio significativo o un joven confundido, a encontrar la felicidad interna y transformar tu vida mediante técnicas y experiencias de bienestar y transformación. Mi misión es guiar a aquellos que sienten que fueron creados para algo mayor, a alcanzar su máximo potencial siendo feliz y vivir su propósito de vida, independientemente de las circunstancias externas."

A la edad de 50 años, lo perdí todo y tuve que comenzar desde cero. Tuve que reinventarme no una, sino en varias ocasiones. A lo largo de este proceso, encontré técnicas que me permitieron tomar mejores decisiones en mi camino hacia la reinvención personal. Aprendí que para cambiar verdaderamente mi vida, primero debía aprender a ser feliz independientemente de mis circunstancias.

Pero esa no fue la primera vez, cuando era joven, no estaba seguro de qué estudiar y terminé abandonando la universidad. Sin embargo, a pesar de los obstáculos y de ser un joven con una autoestima muy débil, llegué a convertirme en vicepresidente de banco. Ambas experiencias me enseñaron mucho sobre la resiliencia, la adaptación, y la importancia de tomar decisiones informadas y estratégicas.

Hoy, como coach de Bienestar y Transformación, utilizo todas estas experiencias y técnicas para ayudar a otros a encontrar su felicidad interna y transformar sus vidas antes de reinventarse. Mi misión es guiar a personas que sienten que fueron creadas para algo mayor de lo que han logrado hasta ahora, especialmente en términos de satisfacción personal. Ya sea que seas un ejecutivo buscando un cambio significativo o un joven perdido como lo estuve yo, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial y vivir tus pasiones, independientemente de las circunstancias externas.

Trabajemos Juntos

Transformación y Bienestar: Alcanzando tu Máximo Potencial.

Soy coach de transformación y bienestar especializado en felicidad y reinvención personal, autor de dos libros y conferencista. Imparto charlas, conferencias y talleres de productividad para ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial.

Coaching Personalizado:

Impulsa tu Vida

Ofrezco coaching de uno a uno y/o grupal, tanto presencial como en línea, para guiarte en tu camino hacia la felicidad y la reinvención personal. Juntos, trabajaremos para desbloquear tu verdadero potencial y alcanzar tus metas.

Transforma tu Vida con Nuestros Libros: Encuentra la inspiración para una vida plena y saludable.

Tu Bienestar es Prioridad
te proporciona herramientas esenciales para integrar mente, cuerpo y espíritu, permitiéndote superar los desafíos de la vida con fuerza y equilibrio.

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Tu Mejor Cuerpo a Cualquier Edad
te guiará hacia una salud óptima sin importar tu edad, ayudándote a recuperar y mantener tu bienestar físico.

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Testimonios

Conocí a Frankie a través de mi trabajo, ofreciendo charlas de bienestar y motivación además de un programa de ejercicios que se repitió tres periodos de tres meses cada uno. De más está decir que nos quedamos con deseos de seguir bajo su coaching. Es muy alentador, atento a todo lo que hacíamos o en cómo podía ayudar cuando nos veía con dificultades. Tal fue su impacto en nosotros que llegamos a ser un grupo de unos cuarenta y tantos, pero por igual atendía a todos. Siempre tuvo una respuesta de ánimo y motivación al igual que sus charlas. Nos influyó tanto, que cuando el programa de coaching culminó, seguimos por nuestra cuenta aplicando lo que nos enseñó. Gracias Frankie por el legado que dejaste en cada uno de nosotros.

Rafael Quiñones Carrasquillo

Auditor

Frankie es un Gran Ser humano, humilde y genuino, con la mejor disposición de ayudar a todo aquel que verdaderamente busque un cambio favorable en su vida. Tuve la dicha de desarrollarme profesionalmente junto a él, poniendo en práctica sus consejos, conocimientos y logrando obtener grandes oportunidades de empleo.

De igual manera puedo decir que gozo de un estilo de vida saludable Gracias a que varios años atrás Frankie creó en mi la base y el compromiso para una mejor calidad de vida.

Gracias Frankie, porque no sólo eres mi mentor, eres mi Gran amigo.

Michelle Crespo, VPA

Conozco a Frankie hace más de 10 años. Justamente en el entorno y ambiente de bienestar que le caracteriza. En aquel entonces como era “Fitness coach” (instructor y entrenador personal). Frankie es de esos seres que siempre son y serán parte de la historia de vida de quienes tenemos el privilegio de haberle conocido.

Un saludo cotidiano de Frankie siempre lleva un mensaje de optimismo, agradecimiento y buena vibra. Es de esas personas que quieres ver, con la que quieres hablar y de la que siempre recibes un empuje de energía.

Así que pueden imaginar el beneficio de tenerle como amigo y recurso con quien contar para guiarnos a una mejor calidad de vida, comenzando siempre con la mejor actitud y teniendo la certeza de que somos los arquitectos de nuestro futuro, pero que en cada paso es imperante mantener una mentalidad de gracia, reconociendo las bondades que tiene la vida con cada uno de nosotros.

Aunque Frankie y yo tenemos muchas visiones homogéneas siempre recibo su sabiduría con humildad y en ella siempre hay aprendizaje.

Frankie, te admiro, te respeto y te quiero siempre

Lcda. María Del Mar Cordero

Abogada y Empresaria


Honrada de poder conocer a Frankie en varias áreas de mi vida. Comenzando en el área laboral como jefe, luego como entrenador, coach, amigo y mentor. Valoro cada una de estas etapas que me permitieron crecer, aprender y crear una mejor consciencia de mi bienestar, educarme y compartirlo con otros. ¡Agradecida y bendecida!

Wilmarie Figueroa

Coach de Hábitos y Bienestar

Frankie Cotto ha sido un gran mentor para mi. Agradecida de sus consejos y experiencias compartidas. Recuerdo cuando iba a abrir mi negocio, tuvimos una
conversación donde compartió consejos valiosos y de formularme preguntas para darme claridad de hacia dónde quería ir.
En el tiempo que fue mi guía, aprendí demasiado con él sobre cómo motivar a los demás y cómo mantener el enfoque aún en tiempos difíciles. Guardo con mucho cariño una frase que siempre solía decir... “It’s show time”

Yashira Rodriguez

Entrenadora Personal &

Propietaria de LIFT U STUDIO

“Haber seguido tu coaching fue una gran experiencia para mí. Aprendí que para alcanzar mis metas debía esforzarme cada día por ser mejor y más fuerte. Tuve que trabajar duro, pero el esfuerzo rindió frutos. No solo adquirí fortaleza física, sino también mental. Has sido una gran bendición en todo este proceso.

Hoy me siento muy complacida y contenta pues pude hacer realidad uno de mis sueños, adquirir una beca de una universidad en los Estados Unidos y jugar el deporte que me apasiona, voleibol. Todo esto porque tomé la decisión de esforzarme para lograrlo y haber tenido a un gran coach.”

Ashley Carrero Former Outside Hitter

Barry University, Miami, FL

Preguntas Frecuentes

Preguntas y Respuestas

¿Qué puedo hacer si no tengo tiempo suficiente para desarrollar nuevas habilidades o perseguir mis pasiones?

 Entiendo que el tiempo es limitado, pero el desarrollo personal y profesional no tiene que requerir grandes bloques de tiempo. Intenta integrar pequeños hábitos diarios, como escuchar un podcast educativo durante tus trayectos o dedicar solo 10 minutos al día para leer algo inspirador. Comprometerte con estos pequeños pasos puede llevar a grandes cambios sin abrumarte.

 ¿Qué hago si no tengo suficientes recursos para invertir en mi desarrollo? 

Ve la inversión como una prioridad, no como un gasto: Comienza con recursos gratuitos o de bajo costo, como artículos, podcasts, o webinars, y busca formas creativas de generar ingresos adicionales.

The duration of a coaching engagement can vary based on individual goals and needs. Some clients find value in a few sessions focused on specific issues or challenges, while others may engage in longer-term coaching to achieve more substantial personal or professional transformations. Typically, a coaching relationship may last anywhere from a few months to a year or longer. It's essential to discuss your objectives and expectations with your coach to determine the best timeline for your coaching journey.

¿Qué puedo hacer para superar mi resistencia al cambio?

Acepta el cambio como una oportunidad: Enfócate en los beneficios del cambio y da pequeños pasos hacia nuevas experiencias. La adaptación incrementa tu capacidad de crecimiento.

[Once you've worked with GG on the objections or questions your clients may have, ask her for help drafting the answers to those questions!]

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